這本書的副標題是“一切都是為了30歲以后過上你想要的生活”，典型的一本寫給年輕人的勵志書，這其實是一本適合快速閱讀的書，由于作者是豆瓣網絡紅人，這是一本落地性很強的書，甚至有人說這本實體書只是水湄姐網絡日志的合集，但是又何妨，這樣的書誰又能說不是好書呢。作者碰到的問題，我們幾乎每個人都會碰到，但她解決了她碰到的問題，而我們沒有，不管怎樣，都是值得學習的呀！這本書我總結了三個關鍵詞：“夢想”、“正能量”與“記事本”。

關于“夢想”作者用一個50萬月收入的假設，讓大家以經濟滿足、時間充裕為前提談夢想，這才是我們心里最真實的想法，不論是環球旅游或者是拯救世界。夢想是很奇怪的東西，它不能當飯吃，也不能當屋住，不過當你擁有的時候，總覺得精神飽滿，自信充沛，太陽特別明亮，鮮花也特別芬芳。夢想是這般美妙，連想一下都會覺得幸?！，F實生活中大部分人選擇了在歲月中逐漸消磨了最初的夢想，而不能把夢想變成理想去實現，大部分人覺得自己的夢想過于高遠，觸不可及，然后大部分人的理想就成了明年加一次薪，后年升職這樣基本上不需要過多努力就可以實現的東西了?？墒枪湃司透嬖V過我們“取法乎上，得其中也”，擁有高遠的夢想，他們才能達到一個比較高的水準。而“取法乎中，僅得其下”，如果你追求的就只是簡單的溫飽、加薪、升職，那么也許你連這些都得不到。

你相信什么，你就能看見什么！你相信這個世界全都是外貌協會，那你的腰超過一尺八你就會痛恨不已；你相信暴富的神話，你就會花大價錢去買“15交易日獲利120%”的股票軟件；你相信人的才能全部是先天的，那你不會在某個技能上花10000小時的努力；你相信這個世界只有“拼爹”才會成功，那你一輩子只能行走在“屌絲”的路上。同樣你相信什么，你才能得到什么。廣為人知的澳洲人，力克·胡哲（Nick Vujicic），他一出生就沒有雙手雙腳，卻會騎馬、沖浪、打鼓、踢足球等，他會的這些運動就連四肢健全的人都很少能做到。但我最欽佩的，是他的父親因為他的父親相信力克一定能戰勝這種先天的缺陷。在力克18個月大的時候，父親就把他放到水里，讓他學習游泳。4歲的時候，父親讓他用臀部以下只有兩個腳指頭的畸形腳練習打字，最終讓力克在21歲的時候，獲得了會計與財務規劃兩個學士學位。我猜想，如果力克的父親相信的是“我的兒子是一個殘疾人，他將無法自理，無法學會任何技能，一生只能靠政府救濟過日子”，如果力克的父親相信的是這樣的世界，他一定會日日以淚洗面，找護理工來照顧力克的生活，向政府申請補助，那么他也一定會看到以及得到他所相信的世界。可是力克的父親相信的是“我的兒子可以學會任何運動”，“我兒子跟正常人一樣”，他也看到及得到了他所相信的世界。

“正能量”這個詞最近十分紅火，被各種報章雜志屢屢提及，在當當上搜索“正能量”居然有275個搜索結果，可見這個社會需要正能量。我一直覺得夢想所能帶給我們的一定是正能量的，為實現夢想需要凝聚正能量。沒有一個孩子不想當第一名，其實這種想法本身就是一種正能量。未來很美妙，現在很重要，一個人如果總是待在自己所處的小地盤里面，就會慢慢自我腐化。我們需要有積極的態度來面對，可是在這個信息爆炸的時代我們每天都在面臨不同的困難，拖延癥、注意力渙散、3分鐘熱度，這些攔在你夢想路上的“小怪獸”，光有態度還是不夠的，書中提到很多可以幫助你去擊敗“小怪獸”的武器，是技巧也是方法。書中提到的“10000小時能夠成就天才”我深以為然。就算做賢妻良母，也需要日積月累，沒有人生下來就是賢妻良母的?！疤焐窳Α蹦嵌际窃u書連載，現實中的舉重冠軍都是汗滴出來的。

最后是我覺得這本書帶給我最為受益的部分——記事本的使用方法，我覺得真的很實用。雖然很多人都有記事本，我以前也有，看了書中介紹我才知道原來的我是多么的不會用記事本啊，當他只是一個備忘錄，為了記下要辦的事情，到后來越來越簡潔，越來越懶，甚至就變成了便簽紙貼在墻頭，隨手可扔。事實上記事本能呼喚出理性大腦，幫你做出理性決定。作者提倡的是把時間如記賬模式的記錄方式，不僅僅記下“工作任務”更重要的是“時間開銷”。我們必須知道“時間用在什么地方，是看得到的”。以下是直接摘錄書中關于記事本的一些方式方法：

　  1.至少連續7天忠實記錄下每天超過30分鐘的活動，幾點到幾點，干了什么，找出自己的時間都用去了哪里，接下來就可以根據PDCA模型循環調整每天的活動（Plan計劃-D執行-Check反饋-Adjust調整）；

　  2.在一天的開始寫下自己今天要做的每一件事，記得任務不要排太慢，要預留時間空間，并且把任務分解成2小時內能完成的；

　  3.估算每一件事需要用到的時間；

　  4.對寫下的事情進行取舍，做出排序，人的時間是有限的，一定要為重要的事情留出最多的時間和精力；

　  5.根據排序一件件完成筆記本上寫下的事情，并記錄下實際使用的時間（重要的是執行！）；

　  6.反饋和調整，記錄當日需要反省的事情，找出自認為不足的地方，根據反饋內容，提出小小的改進意見，并在第二天就執行；

　  7.學習和實踐，記錄當天對自己有所觸動的事情或收獲，并結合自己的情況想想可不可以移到自己的身上實踐，每天重復2~7；

  　8.一個月后，一年后，根據6、7建立自己的經驗庫；

　  9.每月的計劃可以分為幾大模塊，比如工作計劃、生活與健康、學習計劃等，如果你正為自己設置某個專門的任務，也可以單列一個模塊，如減肥計劃、律考復習計劃等。

順便提一些最近app有個“OneDay·日參省乎己：時間管理軟件”，功能跟作者提到的記事本模式有些相近，最近正在嘗試著使用。（何玲）

稿件錄入：南京地鐵寧溧線    責任編輯：汪大燦